Dom Kultury w Ustce zaprasza na Festiwal Pippi Långstrump
Dom Kultury w Ustce już po raz siódmy zaprasza wszystkie rodziny – małe i duże – na niezwykłą przygodę z bohaterką dziecięcych opowieści, Pippi Långstrump! Festiwal Pippi to trzy dni inspirujących spotkań, twórczych warsztatów i radosnej zabawy, które przeniosą Was w świat odwagi, kreatywności i nieskrępowanej fantazji.
Wybierasz technikę personalizacji pudełka z logo firmy i widzisz trzy nazwy: grawer laserowy, nadruk, hot stamping. Każda robi co innego. Materiał, nakład, budżet, efekt – od tego zależy, która zadziała przy twoim zamówieniu. Nie ma jednej najlepszej. Jest dopasowana.
KWTD: nowa platforma, która ma pomóc Europejczykom przygotować się na kryzysy - ustka24.info
Warszawa / Łomianki, 14 maja 2026 r. — W Europie coraz częściej mówi się o bezpieczeństwie, odporności państwa i konieczności przygotowania obywateli na sytuacje kryzysowe. Jednak między świadomością zagrożeń a realną gotowością społeczeństwa wciąż istnieje duża luka. Wojna w Ukrainie, powodzie, blackouty, zagrożenia hybrydowe, cyberataki czy awarie infrastruktury pokazują, że samo ostrzeżenie nie wystarcza. Kluczowe pytanie brzmi: czy zwykły człowiek wie, co zrobić, gdy kryzys naprawdę się wydarzy?
Dlaczego uzależniony wierzy, że nie ma problemu z piciem
Na dziesięciu dorosłych Amerykanów, którzy w 2015 roku potrzebowali leczenia uzależnienia od alkoholu, dziewięciu nie myślało, że potrzebują pomocy. Tak wynikło z badania National Survey on Drug Use and Health prowadzonego przez agencję SAMHSA. Z grupy 10,7 miliona dorosłych spełniających kryteria diagnozy zaledwie 360 tysięcy osób odczuwało potrzebę terapii. Pozostałe 96,6 procenta uważało, że żadnej terapii nie potrzebuje. Polskie kuchnie i salony znają tę liczbę lepiej niż statystyka ją opisuje. Bliski słyszy uwagi rodziny, czyta sygnały od kolegów, widzi konsekwencje w pracy, w portfelu, w zdrowiu i odpowiada z pełnym przekonaniem: „Nie mam problemu, możesz mi wierzyć”.
Jak alkohol wpływa na decyzje finansowe - co mówią badania - ustka24.info
Decyzja finansowa zaczyna się w korze przedczołowej. To ta sama część mózgu, którą alkohol wycisza już po pierwszym lub drugim drinku. Dlatego po wieczorze przy butelce wina rachunek bywa wyższy niż wieczór sam w sobie. Wpływ alkoholu na decyzje finansowe ma podłoże neurobiologiczne, dobrze opisane w literaturze naukowej. Charakter i siła woli wchodzą do równania znacznie później, gdy mózg zdąży już skłonić się ku rozwiązaniu, którego trzeźwa kora przedczołowa nie zaakceptowałaby.
Jak wybrać dobrą kroplówkę witaminową? Praktyczny poradnik dla świadomych pacjentów - ustka24.info
Kroplówki witaminowe, nazywane także wlewami dożylnymi, to forma suplementacji polegająca na podaniu składników odżywczych bezpośrednio do krwiobiegu. Dzięki temu omijany jest układ pokarmowy, co zwiększa biodostępność witamin i minerałów oraz przyspiesza ich działanie. Tego typu rozwiązanie bywa stosowane przez osoby przemęczone, narażone na stres, intensywnie pracujące fizycznie lub umysłowo, a także przez pacjentów w trakcie rekonwalescencji. Warto jednak pamiętać, że mimo rosnącej popularności, kroplówki witaminowe nie są uniwersalnym remedium i ich stosowanie powinno być przemyślane.
Wsparcie rodziny z problemem alkoholowym - gdzie szukać pomocy - ustka24.info
Twój mąż pije, siostra sięga po butelkę codziennie, a ty nie wiesz, pod jaki numer zadzwonić w poniedziałek rano? Jeśli mieszkasz w Gminie Ustka, pomoc masz bliżej, niż myślisz.
Wybierz.tv - pierwsza na prawdę niezależna porównywarka telewizorów w Polsce - ustka24.info
W gąszczu agresywnego marketingu i setek niemal identycznie wyglądających ekranów, znalezienie rzetelnych informacji o sprzęcie RTV stało się wyzwaniem. Portal Wybierz.tv zadebiutował jako pierwsza w Polsce w pełni niezależna porównywarka telewizorów, która fundamentem swoich ocen uczyniła twarde dane, a nie obietnice z pudełek. Twórcy serwisu wyszli z założenia, że polski konsument zasługuje na miejsce, gdzie technologia jest weryfikowana w sposób laboratoryjny, a nie sponsorowany.
Wycieczka szkolna a program nauczania – jak to połączyć? - ustka24.info
Wycieczka szkolna to nie tylko sposób na oderwanie się od codziennych obowiązków, ale przede wszystkim unikalna szansa na pogłębienie nauki poprzez doświadczenie i praktykę. Połączenie wycieczki szkolnej z programem nauczania przynosi wyraźne korzyści zarówno uczniom, jak i nauczycielom – integruje klasę, wzmacnia kompetencje społeczne oraz wspiera rozwój samodzielności i otwartości. Odpowiednio zaplanowane wyjście angażuje uczniów, buduje relacje i kreuje przestrzeń do realnego zastosowania nabywanej wiedzy w praktyce.
